Pilates
Méthode de renforcement musculaire permettant d'améliorer les postures du corps, de raffermir sa silhouette et de gagner en souplesse...tout en douceur.
Encadré par Maël Coëdel

MARDI 30 séances d'1h / salle de spectacle Tarif normal : 175 € puis tarifs en fonction des revenus du foyer : 115 € / 142 € / 160 € voir ICI |
15h30 - 16h30 | Tous niveaux : 18 ans et + |
18h - 19h | Tous niveaux : 18 ans et + |
19h - 20h | Tous niveaux : 18 ans et + |
20h - 21h | Tous niveaux : 18 ans et + |
Chacun prévoit son propre tapis de sol. Un tapis peut vous être prêté si besoin.
VIDÉOS
