Encadré par Marie Testier
mercredi
- 20h - 21h : Adultes / Tous niveaux
C'est une activité physique pour "garder la forme". Cette pratique combine des exercices de cardio et de renforcement. l'objectif est d'amélioere son endurance, tonifier et renforcer ses muscles, traviller ses adbos et gagner en souplesse et en mobilité.
Calendrier 2024 - 202530 séances d'1h
tarif 4 : 175 € / tarif 3 : 160 € / tarif 2 : 142 € / tarif 1 : 115 €
+ 20 € d'adhésion au Val'Rhonne
